{"id":5721,"date":"2021-02-23T16:22:58","date_gmt":"2021-02-23T15:22:58","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicadermatologicaercilla.com\/?p=5721"},"modified":"2022-04-22T14:20:30","modified_gmt":"2022-04-22T12:20:30","slug":"4-habitos-cotidianos-que-danan-el-pelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicadermatologicaercilla.com\/eu\/4-habitos-cotidianos-que-danan-el-pelo\/","title":{"rendered":"4 H\u00e1bitos cotidianos que da\u00f1an el pelo"},"content":{"rendered":"

\u00bfPor qu\u00e9 pierdes pelo? \u00bfPor qu\u00e9 tienes alopecia? Los motivos principales<\/a> son la gen\u00e9tica y ciertas alteraciones puntuales como cambios hormonales, estr\u00e9s\u2026Sin embargo todav\u00eda quedan decisiones al alcance de tu mano que pueden ayudarte a combatir la ca\u00edda del cabello<\/strong>.<\/p>\n

Recientemente hemos tratado en el blog la importancia de la alimentaci\u00f3n para tu salud capilar<\/a>. Ahora es el momento de desterrar ciertas costumbres de tu d\u00eda a d\u00eda que pueden agravar tus problemas capilares.<\/p>\n

Adi\u00f3s a los instrumentos de calor para el pelo\u00a0 <\/strong><\/p>\n

Es hora de guardar secadores y planchas para el cabello en lo m\u00e1s profundo de tu armario o, al menos, reducir todo su uso todo lo posible. Entendemos que facilitan mucho las cosas a la hora de lograr ciertos peinados, pero el calor directo sobre el pelo genera sequedad y encrespa el cabello<\/strong>. Esto derivar\u00e1 muy posiblemente en un cabello da\u00f1ado, quebrado o, en el peor de los casos, perdido.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Lavar el pelo es necesario en su justa medida<\/strong><\/p>\n

Remarcamos \u201cen su justa medida\u201d. Lavarse el pelo todos los d\u00edas puede darte la sensaci\u00f3n de lucir una melena radiante y perfecta, pero a la larga las consecuencias son negativas. Debido a los lavados tan frecuentes, la ra\u00edz capilar pierde los aceites esenciales que la protegen<\/strong>. Por lo tanto, si quieres prevenir la ca\u00edda del cabello<\/a>, nuestro consejo es que no te lo laves a diario, pero tampoco descuides tu higiene capilar. Lo ideal es siempre un t\u00e9rmino medio: lavarte el pelo cada dos d\u00edas aproximadamente.<\/p>\n

Adem\u00e1s, en relaci\u00f3n al punto mencionado anteriormente sobre el efecto del calor en el pelo, debes recordar que lavados no deben hacerse con agua caliente.<\/p>\n

\u00bfTe paras a mirar los productos cosm\u00e9ticos que empleas en tu cabello?<\/strong><\/p>\n

Probablemente la respuesta sea no. Es probable, tambi\u00e9n, que no sepas qu\u00e9 componentes de estos productos le sientan mal a tu tipo de pelo. La soluci\u00f3n es sencilla, preg\u00fantale a qui\u00e9n lo sepa realmente. Te recomendamos acudir a especialistas<\/strong> que te aclaren las caracter\u00edsticas de tu cabello y qu\u00e9 productos debes evitar.<\/p>\n

Cuidado con el sol<\/strong><\/p>\n

La piel no es lo \u00fanico que puede da\u00f1arte el sol. Los rayos ultravioletas afectan negativamente a la ra\u00edz capilar<\/strong>. Las seca y deshidrata. Eso s\u00ed, la soluci\u00f3n es bastante sencilla: prot\u00e9gete y no exclusivamente en verano. Las gorras o pa\u00f1uelos ser\u00e1n tus aliados ante el calor veraniego y los gorros te ayudar\u00e1n a proteger tu cabello si decides ir a la nieve, donde el sol golpea m\u00e1s fuerte a\u00fan.<\/p>\n

En Cl\u00ednica Ercilla<\/a> contamos con los profesionales necesarios para ayudarte con tus problemas capilares o aconsejarte con m\u00e1s detalles sobre todo lo que debes hacer para cuidar de tu pelo. \u00a1Ll\u00e1manos para una primera consulta<\/a>!<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfPor qu\u00e9 pierdes pelo? \u00bfPor qu\u00e9 tienes alopecia? Los motivos principales son la gen\u00e9tica y ciertas alteraciones puntuales como cambios hormonales, estr\u00e9s\u2026Sin embargo todav\u00eda quedan decisiones al alcance de tu mano que pueden ayudarte a combatir la ca\u00edda del cabello. 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